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你还缺一台新风设备

2017/9/14

冬日不少市民在单位、在家都长时间开空调,结果易导致室内空气不流通。此外,临近年底,年终小结、加班也是常有的事,工作节奏快、过度紧张疲劳更易导致抵抗力下降,稍不当心就患上感冒。

据专家分析,目前单位和家庭安装的空调越来越多。在空调房间内,往往长时间处于封闭状态,空气流通不良。同时,室内外温差较大,还可能易造成包括流感在内的呼吸道疾病的感染。

此外,由于工作节奏加快,不少人长期处于紧张和疲劳状态,加之又缺乏体育锻炼,导致对疾病的抵抗力下降。同时较近天气温差变化大,还容易感染感冒等呼吸道疾玻

上海导医特别提醒,为了有效地预防感冒及流感的发生,长期处于紧张工作状态的、体弱多病的、慢性疾病患者等高危人群,建议可适当补充维生素C。根据流感流行周期规律,每年秋冬季和春夏季是两个易发病的高峰。建议可在医生指导下,接种流感疫苗,增

强对流感病毒的免疫力;对卧床不起的部分患者,还可在医生指导下接种肺炎疫苗,防止在发生感冒后万一并发肺炎。

同时,注意养成健康的生活习惯,比如:注意饮食平衡,加强体育锻炼,尽量不去人多拥挤的公共场所,注意室内通风换气等一系列预防性措施。